Comparamos dos estudios
procedentes de Estados Unidos para poder decidir si queremos usar la bici para
ejercitar nuestro cuerpo o no.
Por Beatriz Fuentes
Cascaraamarga.es
Uno de los últimos estudios llevados a cabo en
la escuela de Medicina de la Universidad de Yale (EE UU), afirma que montar en
bicicleta puede causar una reducción en la sensibilidad genital y otros
problemas de salud sexual en las mujeres.
Según los investigadores, muchas
mujeres que andan en bicicleta o toman clases de spinning (bicicletas
estacionarias en un gimnasio), se han quejado de adormecimiento y pérdida de
sensibilidad en el área genital.
La nueva investigación, publicada
en Journal of Sexual Medicine (Revista de Medicina Sexual), encontró que el
asiento de la bicicleta también puede ser un riesgo para las mujeres. El
estudio se realizó con mujeres que realizaban trayectos de al menos 16
kilómetros a la semana en bicicleta, durante 4 semanas al mes.
Según los investigadores, cuanto
más bajos sean los manillares de las bicis en relación con el asiento, más debe
inclinarse hacia adelante la mujer lo cual la fuerza a colocar un mayor peso
corporal sobre el perineo, región del cuerpo que forma el suelo de la pelvis
ligamentosa, donde se encuentran los órganos genitales externos y el ano, por
eso es muy importante el tener bien nivelados tanto el sillín como el manillar
En cuanto a los hombres, dicen
los expertos que el asiento de las bicicletas puede ser un riesgo de disfunción
eréctil debido que comprime el área del perineo, el asiento, ejerce presión en
esta región comprimiendo arterias y nervios muy importantes que son necesarios
para el funcionamiento sexual normal. Algunos estudios demuestran que los
hombres que montan en bicicleta al menos 5 horas a la semana pueden presentar
un conteo menor de espermatozoides y menores posibilidades de concebir.
bici-chica Leyendo estos estudios
parece que se nos quitarán las ganas de hacer ejercicio subidos en una
bicicleta, ni en el gimnasio ni al aire libre, pero... ¿Te imaginas alcanzar el
máximo placer en plena sesión de spinning? ¿Tener un orgasmo haciendo
ejercicio? Hemos encontrado otro estudio de de la Universidad de Indiana, (EE
UU), que asegura que las mujeres podemos tener placer sexual y hasta alcanzar
el orgasmo sólo con practicar ejercicio físico.
Si eres una habitual del gimnasio
o te gusta hacer ejercicio al aire libre, tarde o temprano (si no lo has
experimentado ya) sentirás una especie de cosquilleo, un placer que te
sorprenderá: el placer sexual causado por el ejercicio físico.
silla del capitanSilla del
capitánEl placer viene, sobre todo, cuando montas en bicicleta estática o haces
spinning, si haces ejercicio en poste o sogas, incluso levantando pesas,
corriendo y haciendo ejercicios aeróbicos.
Ya se sabe que en 1953, un 5% de
las mujeres afirmaba haber tenido un orgasmo mientras hacía ejercicio.
Hoy, tras más de 100 entrevistas
a mujeres de 18 a 63 años, se confirma que un 19% de las mujeres han llegado al
orgasmo practicando spinning o bicicleta. ¿Os imagináis el gran esfuerzo por
disimular nuestro estado? De hecho un 20% de las encuestadas fueron incapaces
de controlar su experiencia.
Si eres de las que les gusta
correr riesgo y no se le resiste el probar cosas nuevas prueba con la
"silla del capitán", una especie de bastidor con apoyabrazos que
permite que las piernas cuelguen libremente, según el estudio, el más efectivo.
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